在市面上，有些魚含有「重金屬」物質，不具營養價值，危害身體健康。以下是4種不能買的魚：
1.顏色發紅的魚肉質變質、產生重金屬和有害細菌；
2.腌制的魚鈉含量高，不利于血壓穩定；
3.重量過大的魚可能積累更多的有毒物質；
4.有異味的魚可能被浸泡在甲醛中，含甲醛超標，有危害身體健康的風險。
因此建議大家注意魚的品質，不要購買以上4種魚，保障身體健康。
